Öfke birirkmiş duyguların bedende titremesidir. Bir çok kronik hastalıkta öfkenin etken rol oynadığı klasik tıp kitaplarında yazan bilgidir. ifade edilmeyen öfke strese neden olur. Stresin neden olduğu hastalıklar arasında mide barsak hastalıkları, tansiyon, şeker, en başta gelenleridir. Stres yükünün azaltılması bu hastalıkların bedendeki olumsuz etkilerini ortadan kaldıracaktır.
ÇARE
Duygu boşaltma teknikleri (regresyon, EFT, PET, emotrans) bilinçaltından öfke enerjisini boşaltmada son derece etkin tekniklerdir.
Geri Dön
