REGRESYON UYGULAMASI

ARINMA KAMPI PROGRAMI

15 Ağustos 2020 - Otel Girişi

 

12:00 -  20:00 -  Otel Girişi

20:00 -  23:00 -  Toplanma Alanında Buluşma, Kamp Programı Hakkında Bilgilendirme ve Tanışma

23:00 -                Uyku Saati

 

16 Ağustos 2020 - Pazar 1. Gün

 

04:30 -  05:00 -  Uyanış ve “Su” ile İlk Temas

05:00 - 06:00 -   Günü Selamlama Yoga - Güneşe Selam (IBG)

06:00 - 08:00 -   Hafif Tempolu Yürüyüş, Bitki Toplama ve Tanıma

09:00 - 09:30 -   Çiğ kahvaltı

09:30 - 11:00 -   Dinlenme

11:00 - 14:00 -   Kişisel Gelişim Çalışmaları ( IBG-GM)

14:00 - 16:00 -   Aromaterapötik Masajın İncelikleri - Ders ve Uygulama (SS)

16:00 -18:00 -    Yüzme (İnlice Plajı)

18:00 - 18:30 -   Doğal Beslenme

19:00 - 20.00 -   Beslenme Felsefesi (SS)

20:00 - 21:00 -   Yin Yoga, Meditasyon (IBG-GM)

21:00 - 23.00 -   Serbest Vakit & Uykuya Hazırlık (Melatonin Alımı)

 

17 Ağustos 2020 - Pazartesi 2. Gün

 

04:30 - 05:00 -   Uyanış ve “Su” ile İlk Temas

05:00 - 06:00 -   Günü Selamlama Yoga - Güneşe Selam (GM)

06:00 - 08:00 -   Hafif Tempolu Yürüyüş, Bitki Toplama ve Tanıma

09:00 - 09:30 -   Çiğ kahvaltı

09:30 - 11:00 -   Dinlenme

11:00 - 14:00 -   Kişisel Gelişim Çalışmaları ( IBG-GM)

14:00 - 16:00 -   Aromaterapötik Masaj Uygulama

16:00 -18:00 -    Yüzme (İnlice Plajı)

18:00 - 18:30 -   Doğal Beslenme

19:00 - 21:00 -   Yin Yoga (GM), Meditasyon- Nefes (SS)

21:00 - 23.00 -   Serbest Vakit & Uykuya Hazırlık (Melatonin Alımı)

 

18 Ağustos 2020 - Salı 3. Gün

 

04:30 - 05:00 -   Uyanış ve “Su” ile İlk Temas

05:00 - 06:00 -   Günü Selamlama Yoga - Güneşe Selam (IBG-GM)

06:00 - 08:00 -   Hafif Tempolu Yürüyüş, Bitki Toplama ve İnfüzyon Hazırlama

08:30 - 18:00 -   Ayahuasca Töreni

18:00 - 19:00 -   Beslenme

19:30 - 22:30 -   Ayahusca Deneyim Aktarımı

23:00 -                 Dinlenme & Uykuya Hazırlık (Melatonin Alımı)

 

19 Ağustos 2020 - Çarşamba 4.  Gün

 

04:30 - 05:00 -   Uyanış ve “Su” ile İlk Temas

05:00 - 05:40 -   Uyanışın Meditasyonu (SS)

05:45 - 06:30 -   Yoga-Güneşe Selam (IBG)

06:30 - 08.00 -   Deniz ile Temas

08:30 - 09.00 -   Beslenme

09:30 - 11:00 -   Dinlenme

11:00 - 14:00 -   Kişisel Gelişim Çalışmaları ( IBG-GM)

14:00 - 16.00 -   Aromaterapötik Masaj

16:00 - 18:00 -   Serbest Vakit

18:00 - 18.30 -   Beslenme

20:00 - 21.00 -   Yin Yoga (IBG)

21:00 - 22.00 -   Sağlıklı Uyku ile Kodlanmış Rüyadan Arınmaya Yolculuk Meditasyonu (SS)

23:00 -                 Dinlenme & Uykuya Hazırlık (Melatonin Alımı)

20 Ağustos 2020 - Perşembe 5. Gün

 

04:30 - 05:00 -   Uyanış ve “Su” ile İlk Temas

05:00 - 06.00 -   Yürüyüş ve Orman Meditasyonu

06:00 - 07:30 -   Yüzme

08:00 - 08:30 -   Beslenme

09:00 - 14:00 -   Biyoritim ve Fermantasyon Atölyesi (SS)

14:30 - 17:30 -   Kişisel Gelişim Çalışmaları ( IBG-GM)

18:00 - 18:30 -   Beslenme

19:00 - 20:00 -   Mauna Sessiz Vakit 

20:00 - 22:30 -   Ses Terapisi  (SS)

23:00 -                 Dinlenme & Uykuya Hazırlık (Melatonin Alımı )

 

21 Ağustos 2020 - Cuma 6. Gün

 

04:30 - 05:00 -   Uyanış ve “Su” ile İlk Temas

05:00 - 06:00 -   Günü Selamlama Yoga - Güneşe Selam (GM)

06:00 - 08:00 -   Yüzme / Aromaterapötik Masaj

08:15 - 08:45 -   Beslenme

09:00 - 14:00 -   Naturopatik Sağlığın ve Yaşamın Felsefesi (SS)

14:30 - 17:30 -   Kişisel Gelişim Çalışmaları ( IBG-GM)

18:00 - 18:30 -   Beslenme

19:00 - 20:00 -   Yin Yoga (IBG)

20:00 - 23:00 -   Koşulsuz Sevgi Meditasyonu (GM)

23:00 -                 Dinlenmek & Uykuya Hazırlık (Melatonin Alımı)  

 

 

 

22 Ağustos 2020 -  Cumartesi 7. Gün

 

05:45 - 06.00 -   Uyanış ve “Su” ile İlk Temas

06:00 - 09.30 -   Quigong (SS) & Yüzme

09:30 - 10:30 -   Beslenme

12:00 - 14:00 -   İçsel Güzelliğin Ten’le Buluşması (SS)

14:30 - 16:30 -   Kişiye Uygun Yağ Hazırlama ve Şifalanma

16:30 - 18:00 -   Serbest Vakit

18:00 - 19:00 -   Beslenme ve Beslenmenin Doğayla Uyumu

19:30 - 23:00 -   Yeniden Buluşalım Partisi & Sevgi Meditasyonu

23.00 -                 Biyoritimle Programlanarak Şifalanma ve Uyku

 

23 Ağustos 2020 -  Pazar 7. Gün

 

Gezi Günü… (Tekne Gezisi, Yamaç Paraşütü, Eğlence)